cours de yoga personnalisé
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Professeure de yoga & coach Human Design

J'aide les femmes au carrefour de leur vie à se libérer des obstacles et de la charge mentale qui les empêchent de prendre leur place grâce au Yoga et au Human Design

Calmer l’agitation de l’esprit et relâcher les tensions du corps
pour oser faire le choix d’une vie à la hauteur de tes désirs.

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Check-list gratuite à télécharger

Tu veux ralentir le rythme et revenir à l'écoute de toi-même ?

ebook

Une check-list inédite basée sur ton Human Design pour savoir quoi mettre en place afin d’alléger ta charge mentale et préserver ton énergie.

Mes différents services

Comment puis-je t'aider ?

J’ai à cœur de t’aider à alléger ta charge mentale en faisant le choix de construire une vie dont tu n’as pas besoin de t’échapper régulièrement. Chacune de mes offres, à leur manière, te permettra d’amener du mouvement dans ta vie en prenant soin de ton Prana, ton énergie vitale, pour t’engager dans la direction de la vie de tes rêves, aussi folle ou irrationnelle soit-elle.

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Design ton yoga

Des séances courtes de yoga qui t’accompagnent dans tes variations d’énergie sans devoir renoncer à ta vie très active

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Prana Book

Ton mode d’emploi personnel livré en pdf et unique, basé sur ton Human Design, qui t’accompagne tout au long de ton chemin de vie

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Pimp ta salutation au soleil

Le programme de yoga qui t’aide à te créer une routine créative et personnalisable si tu n’as ni le temps ni la motivation d’y penser

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Cours de yoga

Retrouve aussi mes cours de yoga en présentiel à Bienne ou en ligne

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Mes client(e)s en parlent

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Yoga & Human Design

Hello, moi c'est Sara !

Après plusieurs années à travailler dans l’industrie du luxe, j’ai décidé qu’il était temps pour moi de vivre selon mes propres règles et non plus selon les attentes des autres, ou plutôt “ce que je pensais que les autres pensaient que…”. Je me suis reconnectée à l’essentiel en venant à la rencontre de mon identité profonde. Avec le soutien du yoga et du Human Design, j’ai fait la paix avec moi-même et j’ai pu sortir de ma zone de confort en me créant une vie à la hauteur de mes désirs (parfois les plus fous) !

Tu es prêt(e) à laisser tomber le pilote automatique pour transformer ta vie, prendre ta place et retrouver ta liberté ?